java如何从google sheet获取json格式的数据？

Question

在我的java应用程序中，我使用google电子表格api v4从google sheet获取数据。但是，我正在以List<List<Object>>格式获取数据，如何以Map或JSON格式获取数据

例如，这是我从电子表格中获取数据的代码

 ValueRange response = service.spreadsheets().values()
                .get(spreadsheetId)
                .execute();