StringTokenizer类与字符串的性能。Java中的split方法

Question

在我的软件中，我需要将字符串拆分为单词。我目前有超过19000000份文件，每个文件超过30个单词

以下哪两种方法是最好的方法（就性能而言）

StringTokenizer sTokenize = new StringTokenizer(s," ");
while (sTokenize.hasMoreTokens()) {

或者

String[] splitS = s.split(" ");
for(int i =0; i < splitS.length; i++)